季節の変わり目スキンケア。
先日、手相をみてもらう機会があったのですが、
その際にアロマを使ったハンドマッサージをしていただきました。
私はアロマはほとんど勉強したことがなく、香りの好き嫌いでしか
判断していなかったのですが、体調について相談したところ
「ラベンダー」をおすすめされました。
偶然にもラベンダーは、私が毎日枕のタオルの端に垂らしている香り！
何もわからなくても、身体が求めるものをきちんと選べていたんだなと
嬉しくなりました。
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9月に入り30度超えの日もまだ続きますが、今はまさに季節の変わり目。
お肌の不調を感じ始める方も少なくありません。
夏から秋への変化は、急に肌がしぼんだように感じたり、
あるいは日焼けなのかくすみなのかわからない、といったように
顔色がワントーン暗く見えてしまうことも・・・。
そんな時、「美白」や「ピーリング」というワードが気になる方も
いらっしゃると思いますが、お肌に必要なのは丁寧なスキンケアです。
落ち切っていない汚れ、溜まった角質、厚くなった表皮が
顔を暗く見せている可能性があるからです。
自宅でのお手入れを疎かにしておきながら、エステや新しい商品に
頼ろうとするのは、他力本願というもの。
今自分のお肌がなにを欲しているのか、よく観察してみましょう。
この夏日焼けをしてしまった方は、とにかく保湿を心がけましょう。
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