素肌美コラム

素肌美コラム

毎週水曜日更新

部屋の乾燥対策。

先週のニュースで、東京都心で20日連続降水なしと報道がありましたが

私の住む群馬県でも、近頃まとまった雨が降っていません。

 

これだけ寒いと一日エアコンがつけっぱなしになりますので

冬の間は加湿器も連続運転しています。(電気代の高騰つらい・・・)

 

↑今朝の湿度。50%以上が理想です。

 

加湿器だけで間に合わない時は、あるものなんでも利用します。

 

たとえば、洗濯を部屋のど真ん中に干すとか。

使いみちがなく眠っていたポールハンガーの有効活用です(笑)

 

 

見栄えは悪いですが、これが一番湿度を上げるのに効果的です。

洗濯物もあっという間に乾いてくれるので一石二鳥。

 

ほかに家でおこなえる乾燥対策といえば、

 

・鍋やバケツに水を溜めておく

・バスタブにお湯を張り浴室のドアを開けておく

・霧吹きで観葉植物に水をやる

・床を水拭きする

 

などが挙げられます。

 

オフィスでの乾燥が気になる方は、濡れタオルを

デスクの近くに置いておくのでもだいぶ違いますよ。

 

空気の乾燥は身体の不調、お肌の不調にもつながりますから

スキンケアによる入念な保湿はもちろんのこと、

水分を多めに摂るようにしたり、部屋の湿度自体を上げる工夫をして

なんとか冬を乗り切りましょう。