春は洗顔を丁寧におこないましょう。
みなさん、花粉症はおつらくないですか？
私は、昨年までほとんどと言っていいほど症状がなかったのに、
先週くらいから外に出ると鼻がムズムズ＆くしゃみがよく出ます。
何がつらいって、お化粧の最中も、仕上げた後も鼻水が出るので
ティッシュでかむ度ファンデーションが崩れます。
36歳にして、ようやく花粉症の人の気持ちがわかるようになりました。
さて、そんな春を感じる今日この頃ですが
花粉以外にも大気中を舞っているものがあります。
それは、チリや埃。
チリや埃は年中舞うものですが、特に春は気温の上昇により
地面が温められて乾燥し、空気の対流により舞い上がるのだそうです。
（近年は、黄砂やPM2.5なども気になりますよね）
それによって、どんなことが起こるかというとお肌が汚れがちになります。
ほかにも、暖かくなってくると私たちの身体も季節に合わせて
血液循環や代謝が高まり皮脂分泌が盛んになるので、
ニキビや吹き出物が出やすくなります。
つまり、汗や酸化した皮脂にまみれたお肌に、
大気中の汚れが付着しお肌はどんどん汚れていくというわけです。
ですから、スキンケアで大切なことは、“丁寧な洗顔”です。
出来れば、夜はダブル洗顔が望ましいでしょう。
スキンケアというといかにお肌に栄養を与えるかを考える方がいますが
それよりも先に、いかに汚れをきちんと落とすかが大切です。
一日一日の汚れをクリアにしないと、付着したままの汚れが
くすみの原因となり、すべての肌トラブルの元凶ともなります。
ですので、負担をかけない成分で作られた洗顔料で、
なるべく細かい泡で髪の生え際まで丁寧におこないましょう。
泡の立て方については、お手入れ動画もご参考くださいね。
